Omsorgstræthed - nej tak

Du valgte dit fag for at gøre en forskel. Men hvad sker der, når det, der giver arbejdet mening, også bliver det, der slider? Når du dag efter dag møder mennesker i krise, sorg, sygdom eller sårbarhed?
Nyere forskning peger på, at arbejdet i relationsfag ikke kun påvirker os følelsesmæssigt, men også fysiologisk. Vores nervesystem reagerer på andres smerte, bekymringer og lidelse. Over tid kan belastningen vise sig som omsorgstræthed, empatisk stress, moralsk stress og udbrændthed.
I denne bog undersøger Helle Laursen de ofte usynlige konsekvenser af at arbejde i tæt kontakt med mennesker, som har brug for din faglighed. Med afsæt i forskning og praksis giver hun et nyt perspektiv på robusthed, empati og professionel omsorg – og på, hvad der skal til for at kunne blive ved med at gøre en forskel uden at miste sig selv undervejs.
Bogen er til alle, der arbejder med mennesker, og som ønsker at forstå belastningerne bedre, forebygge slitage og finde bæredygtige måder at blive ved med at gøre en forskel.
Med compassion - eller indre medfølelse - som baggrund får du konkret forståelse for de særlige belastninger der er i arbejde med høje følelsesmæssige krav, og konkrete bud på hvordan du håndterer det, både alene og sammen med kolleger.