D1 Sandheden om sukker

Det handler i virkeligheden ikke om, hvor meget sukker du spiser. Det handler om, hvor meget du har i blodet! Så simpelt lyder det grundlæggende budskab i Anette Sams store bog om sukker. Sandheden om sukker stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det.

Bogen indeholder råd til, hvordan du får det bedste medicinskab til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Undertitlen ”Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed” lever op til sit navn; kan du relatere til noget af det ovenstående, indeholder bogen en ugeguide til at få et stabilt blodsukker.

Anette Sams er ph.d. og forsker og har mange års erfaring fra Novo Nordisk, så hun har noget solid ballast og relevant erfaring, der gør bogen til et reelt stykke forskning, der dog formidles så alle kan være med. I dag arbejder Anette Sams som bl.a. seniorforsker og foredragsholder og er altså aktuel med bogen Sandheden om sukker.